Tanda Penyakit Jantung di Usia Produktif – Saat ini, orang yang berada dalam usia produktif berisiko terkena penyakit jantung. Faktor gaya hidup yang tidak sehat menjadi pemicu utamanya. Pola hidup tidak sehat tersebut antara lain makan makanan yang tidak sehat, tidur tidak teratur, stres, kebiasaan merokok dan tidak aktif berolahraga.
Tanda Penyakit Jantung di Usia Produktif
Anak muda jaman sekarang lebih stress. Perkembangan zaman semakin menuntut kehidupan. Mulai dari tekanan gaya hidup, lingkungan yang sedikit banyak dipengaruhi oleh pengaruh teknologi. Penting untuk mengetahui tanda-tanda penyakit jantung di usia produktif untuk menghindari komplikasi dan pengobatan lebih lanjut.
- Cepat Lelah
Dapat ditandai dengan kelelahan seperti menaiki tangga atau bahkan yang sederhana seperti mengangkat barang belanjaan dari mobil ke rumah. Cacat fisik ini, yang ditandai dengan kelelahan ekstrem, terkadang tidak dapat dijelaskan. Bahkan jika Anda tidak melakukan sesuatu yang penting, tubuh sudah terasa lelah.
- Biru di sekitar gusi atau lidah
Warna biru pada gusi dan lidah bisa menjadi tanda penyakit arteri koroner. Warna kebiruan ini juga bisa ditemukan di bagian tubuh lainnya. Biasanya warna biru pada gusi atau lidah akibat kekurangan oksigen akibat sumbatan jalan nafas.
- Tubuh Berkeringat
Berkeringat adalah hal yang wajar, terutama saat Anda berada di ruangan yang hangat atau melakukan aktivitas. Namun, jika Anda berkeringat berlebihan saat tidak melakukan apa-apa, bisa jadi itu pertanda penyakit jantung di usia produktif.
Berkeringat adalah tanda penyakit jantung karena jantung membutuhkan lebih banyak upaya untuk memompa darah melalui arteri yang tersumbat. Karena itu, tubuh berkeringat untuk menjaga suhu tubuh tetap rendah selama aktivitas ekstra tersebut.
- Pembengkakan pada pergelangan kaki
Ketika jantung tidak dapat bekerja dengan baik, aliran darah melambat dan kembali ke pembuluh darah di kaki. Hal ini menyebabkan cairan menumpuk, mengakibatkan pembengkakan pergelangan kaki.
Jika Anda mengalami pembengkakan parah disertai gejala lain seperti sakit perut, sakit kepala, buang air kecil tidak teratur, mual dan muntah, atau perubahan penglihatan, ini bisa menjadi tanda yang jelas dari penyakit jantung.
- Detak Jantung Tidak Teratur
Detak jantung yang tidak teratur sangat normal, terutama jika Anda gugup, sangat bersemangat, atau makan makanan tertentu. Namun, jika Anda merasa jantung Anda berdetak lebih dari setiap beberapa detik, dan itu sering terjadi, kemungkinan besar itu adalah tanda penyakit jantung.
Inilah informasi mengenai Tanda Penyakit Jantung di Usia Produktif yang dapat Anda ketahui, untuk mencegah penyakit jantung sejak dini, alangkah baiknya lakukan tes kesehatan atau pemeriksaan dengan medical check up.
Sekedar informasi sekarang banyak website kesehatan yang menyediakan paket medical check up murah supaya mempermudah urusan biaya Anda semua. tunggu apa lagi hidup sehat itu penting loh.